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2008年1月12日 (土)

新人さんの合同自主トレ2・浦和球場

07_07_19 今日もわたしグレが、1月10日初日の合同自主トレの続きを担当いたします。

   

   

おにゃじが“絶対指名して!”と言っていた唐川侑己くんと、中田さん(日ハム)を三振にとったバキ注目の植松優友くんと言う選手を中心に見学しようと思いました。

浦和に着いた時は、すでにトレーニング真っ最中!

01 02 トレーニング指導は、遠くからでもよくわかる立花ヘッドコンディショニングコーチ&コンディショニングどうたらこうたらの方々

一線に並んでプチダッシュをする時、スタートの構えから丁寧に指導。

トレーニングは、ランニングもあればストレッチも・・・立花さんたちも、一緒に動きながらの指導で、スタッフの方もかなりの体力がいるようです。

直行さんのお話が一旦入り(一部報道には唐川くんにだけお話したことになっていたようですが、直行さんはみなさんにお話されていました)、その後またランニングやらキャッチボールやらストレッチやら・・・

03 04 唐川くんの相手は植松くん

05 社会人ドラフトの服部さん

06 トスバッティング&ノックが行われた時、なんとノッカーは

   “立花龍司コーチ”自らが!

07 最初に大人たちグループがノックを受けました。本当のノックとは違うようで、体を動かす程度のもののようです。

その後、子供グループ(10代?)のノック。植松くん、元気いっぱいで一番声を出して動いてました。まだ、植松くんもトレーニングについて行っているようです、この時点では。

   そろそろ立花コーチの指導に変化が・・・

08 腕立て伏せをさせるのですが、ハードそうな腕立て伏せでした。

肘をついて、そこから腕立てなんてと思いましたが、変な負担もなくいいかも・・・

   

   

09 010 円になって9種類のストレッチスタイルを、順繰りにやっていくトレーニングが行われたのですが、どうも目に付く子が・・・植松くんです。

011 元気いっぱいと言うより、目いっぱいと言う感じで、これでこの後もつのかしら?と心配になってきました。またそんな一生懸命な姿が初々しく映ります。他の方々も、手を抜かずがんばっておられました。

012 唐川くんも、丁寧な指導を受けてます。

一旦選手を集め、何か説明してます。何やら、○秒前と言ったらどうのうこうのう、フェンス沿いを走ってなんたらかんたら、なんとなく走るんだな~と言うことだけはわかりました。

そして始まったのが、フェンス沿いをランニングするメニューなのですが、4分マラソンランナーみたいな走りをして、立花コーチの

   『・・・・3・21!』

の掛け声で、1分間の全速力の激走。そしてまた続けて4分走り、1分間の激走・・・4回目あたりになると、気持ちは走っていても体がついていかない状態。しかし、コーチの声は無常にも

    『  歩くなー! 』と

つい、わたし心の中で(コーチたち、オニー!)と言ってしまいました。

唐川くんが走るフォームを注意されたという報道がありますが、下敷領さんも二人がかりで直されておりました。ただ、ハードな走りの中での指導なので、コーチも注意しながら必死に走ってました。

2回目あたりから、植松くんからは笑顔が消え、プロの厳しさ?を感じていたようです。

このハードなランニング?は6回行われ終了したのですが、終了の時点でコーチの元に選手が集まってきます。しかし、ひとり集中しすぎて終了に気付かず走り続けていた選手がいました。グラウンドにこだましたコーチの言葉は

     『おーい、からかわく~ん!』

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コメント

こんばんは。昨日は無理なご質問してしまい、かえって申し訳なかったです。
若者グループ(もしかして阿部が来ていない?)は、ちょっときつそうですね。グレくんのご報告をみると、細身の若者2人+下敷領あたりが、やはりちょっと体力不足なのかなぁ、という気がしますけど。
まあ、まだまだ2日目ですから、慌てる必要はないんでしょうけどね。

投稿: コヤマリン | 2008年1月12日 (土) 00時27分

コヤマリンさん、こんばんは。
きっと、新人のみなさん、がんばってくれることと思います。
ただ、怪我だけには気をつけてほしいです。

投稿: わたしグレ | 2008年1月12日 (土) 23時26分

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